传播中医知识 · 弘扬传统文化
太乙堂编者按 · 很多人体检发现甘油三酯偏高，其实饮食里藏着不少「隐形油脂」。三个家常小习惯，慢慢把血脂调回正轨。 甘油三酯偏高，很多人都忽视了 拿到体检报告，不少人只盯着胆固醇看，却忽略了另一项重要...
太乙堂编者按 · 入秋后手脚冰凉、小腹发凉，宫寒体质要注意调养。三个家常小方法，帮你温经散寒、暖宫养气血。 引入 入秋后天气一凉，很多女性朋友就开始手脚冰凉，晚上睡觉脚怎么都捂不热，小肚子也总是凉冰冰...
太乙堂编者按 · 胃烧心、反酸水，胃气上逆不舒服。三个家常小方法，帮你和胃降逆、缓解烧心不适。 引入 吃完饭后总觉得胸口火辣辣的，像有一股酸水往上涌，喉咙里也发酸发苦，严重的时候甚至晚上躺着都难受，要...
太乙堂编者按 · 入秋后空气干燥，不少糖友感觉眼睛发干发涩、看东西模糊。分享三个中医护眼小方法，简单实用。 入秋后，糖友眼睛容易不舒服 立秋之后，空气渐渐变得干燥起来，不少糖友发现眼睛也跟着遭罪——干...
太乙堂编者按 · 立秋后气温转凉，食欲渐开，血脂容易悄悄波动。分享三个居家就能做的清脂小运动，简单好坚持。 入秋后，为什么血脂容易悄悄波动 立秋一过，暑气渐消，胃口也慢慢打开了。不少朋友发现，夏天没什...
太乙堂编者按 · 一入秋头发掉得一把一把，脸色也黄黄的、没什么血色。薛淑文医师聊聊女性气血不足这件事，再给三个家常调养小方，慢慢把气血补回来。 一入秋，头发一把一把掉 入秋后很多女性朋友有这样的烦恼：...
太乙堂编者按 · 立秋后早晚一凉，老慢支的朋友又开始咳了，痰也多了起来。陈晓红医师从中医角度聊聊慢咳的养护，再给三个家常润肺排痰的小方法。 一入秋，咳得又多了 每年一到立秋，慢性支气管炎的老朋友们就知...
太乙堂编者按 · 体检查出肺结节别慌，立秋后正是养肺好时节。许志健医师分享三个家常护肺方法，从呼吸、食疗、起居入手，帮您呵护肺脏健康。 体检查出肺结节，先别急着慌 每年体检季，不少朋友拿到报告都会看到...
太乙堂编者按 · 立秋后早晚温差大，脾胃虚寒的朋友容易胃部发凉、胃胀、腹部隐痛。胡腾龙医师教您三个家常方法，温胃散寒、暖中健脾。 立秋后，脾胃要学会「添衣」 立秋一过，白天还热着，早晚的风却悄悄带了凉...