传播中医知识 · 弘扬传统文化
太乙堂编者按 · 入秋后有些人一受凉、吃点凉的就肚子痛、拉肚子，跑几趟厕所后浑身没劲。这种腹泻多和脾胃虚寒、肾阳不足有关，光靠止泻不是办法，关键要把脾胃'暖'起来。 为什么天一凉就拉肚子 中医讲'脾...
太乙堂编者按 · 天气转凉，血管收缩，有些朋友会时不时觉得心慌、胸口发闷、气短。秋季是心脑血管问题需要格外当心的季节。今天从中医角度聊聊，日常怎么把'心'养好。 为什么秋天心脏容易不舒服 中医讲'心...
太乙堂编者按 · 耳朵里总有嗡嗡声、蝉鸣声，白天忙起来还好，一到夜深人静就格外清晰，吵得人烦躁失眠。很多朋友的耳鸣查不出明确原因。中医讲耳鸣多和肾、肝胆有关，调养方向不同。 先分清虚证还是实证 中医...
太乙堂编者按 · 最近不少朋友反映头晕、头痛，尤其吹风、熬夜后明显。头痛不是小事，但很多慢性头痛和季节转换、气血、肝阳有关。今天教大家简单分辨常见类型，再配合相应的调养方法。 先分清你是哪种头痛头晕...
太乙堂编者按 · 一到换季就感冒，别人没事自己先打喷嚏、嗓子疼，一拖就是小半个月。中医有句老话：'正气存内，邪不可干'。换季老生病，说明身体的'正气'和'防线'需要加固了。 为什么有人换季就感冒 同...
太乙堂编者按 · 天一凉，有些人反而没了胃口，吃一点就胀，嘴里淡淡的。脾胃是'后天之本'，秋天的脾胃既怕寒凉，又怕刚过完夏天'积着湿'。今天分享三个温和开胃的食疗方。 秋天为什么胃口不好 夏天冰饮、...
太乙堂编者按 · 最近洗头、梳头时头发掉得明显变多，枕头上、地漏里都是，不少朋友开始担心。其实秋天头发掉得多一些，有一定的季节规律。中医讲'发为血之余''肾之华在发'，头发的问题，要从血和肾养起。 ...
太乙堂编者按 · '总觉得喉咙里有东西堵着，咳不出来又咽不下去，早上刷牙还恶心干呕'——很多朋友被这种不适感缠了很久。这多是慢性咽炎，秋天干燥更容易反复。润喉糖含多了反而伤嗓子，中医调理有讲究。 慢...
太乙堂编者按 · 一到秋天，有些人就开始鼻塞、流清涕、喷嚏一个接一个，纸巾不离手。很多人以为是反复感冒，其实多是慢性鼻炎、过敏性鼻炎在换季时发作。中医看，根子多在肺气虚、脾气弱。 换季鼻炎为什么找上...