传播中医知识 · 弘扬传统文化
太乙堂编者按 · 重庆妹子无辣不欢，可一吃辣就胃烧心冒酸水？三个家常护胃降酸小方法，让你安心吃。 一吃辣就胃烧心，酸水直往上冒 重庆人吃辣是刻在骨子里的，可一到三伏天，火锅、麻辣烫、酸辣粉吃多了，不少...
太乙堂编者按 · 伏天闷热总觉得气不够用？肺脾气虚在作怪。三个居家补气润肺小练习，每天10分钟，呼吸更顺畅。 闷热天总觉得气不够用，得使劲深呼吸 三伏中伏，重庆的空气又闷又黏。不少朋友最近总觉得胸口闷...
太乙堂编者按 · 早上起来嗓子堵、咳白痰？可能是肺脾湿痰在作怪。三个家常润肺化痰小方，帮你通利气道。 早上咳白痰，嗓子总是"堵得慌" 伏天里空调开一晚上，早上起来嗓子干痒、咳几声，吐出几口白黏痰——这...
太乙堂编者按 · 大暑后湿气缠身，甘油三酯悄悄升高？三个家常降脂饮食小窍门，帮你清淡调养、管好嘴。 伏天湿气重，血脂也跟着"黏糊糊"？ 大暑刚过，重庆的湿热一天比一天闷。不少朋友最近觉得身体沉、头昏沉...
太乙堂编者按 · 中伏湿热，女性腹胀便溏、吃啥都没味？薛淑文医师分享三款家常健脾祛湿小食，帮你轻松找回好胃口。 湿哒哒的伏天，脾胃也跟着"犯懒" 进入中伏，重庆又闷又热，像被一层水汽裹住。不少女性朋友...
太乙堂编者按 · 空调房待久了嗓子干痒、总想清嗓子咳两声？陈晓红医师教你三个家常润肺利咽小方，帮你舒适度过中伏。 空调房待一天，嗓子先"抗议"了 中伏的重庆像个大火炉，办公室、商场、家里空调从早开到晚...
太乙堂编者按 · 伏天闷热加上工作焦虑，不少人胃抽筋、胃部不适。胡腾龙医师聊聊情绪与胃病的中医关系，三个家常疏肝和胃小方帮你舒缓。 天热心烦，胃也跟着「紧张」起来 三伏中伏，重庆高温闷热，很多人本就烦...
太乙堂编者按 · 三伏闷热，慢阻肺朋友总觉得气短喘促、呼吸费劲。胡旭丰医师分享三个居家呼吸养护小方法，帮你安稳度夏。 三伏闷热，喘气都觉得费劲 大暑刚过，正值中伏，重庆湿热蒸腾。不少慢阻肺朋友反映：明...
太乙堂编者按 · 不少糖友发现早上空腹血糖总是偏高，许志健医师聊聊早餐搭配的原则和三个实用窍门，帮你稳住清晨血糖。 早上测血糖又高了，明明昨晚没多吃 很多血糖偏高的朋友都有这样的困惑：明明晚饭吃得不多...